יש סוחרים שמתחילים את היום עם קפה ותקווה. ויש סוחרים שמתחילים את היום עם שגרה קצרה שמסדרת להם את הראש. נחש מי מהם מרגיש יותר בשליטה כשהשוק פתאום עושה ספרינטים?
שגרה יומית טובה כמו אצל רועי רוסטמי לא אמורה לקחת שעה וחצי ולא אמורה להרגיש כמו טקס דתי. היא אמורה לתת לך שלושה דברים:
– תמונת מצב ברורה
– תוכנית פעולה
– גבולות גזרה
בוא נבנה את זה פשוט, חד, וקל ליישום — בצורה שתגרום לך להגיד “איך לא עשיתי את זה קודם?”.
מה המטרה האמיתית של שגרה יומית (ספוילר: לא “לנבא את היום”)
המטרה היא לא לנחש אם השוק יעלה או ירד. המטרה היא להוריד עומס החלטות בזמן אמת.
שגרה טובה עושה:
– פחות החלטות תחת לחץ
– יותר פעולות אוטומטיות לפי כללים
– פחות “רק רגע, מה קורה פה?”
והיא גם עוזרת לך לזהות מראש את הימים שבהם עדיף להיות יותר זהיר, יותר סבלני, או פשוט לבחור פחות עסקאות.
בלוק 1: 5 דקות – “צילום מצב” בלי להיכנס לפאניקה
מה לעשות:
– הצצה למדדים מרכזיים/סקטורים שאתה עוקב אחריהם
– סימון האם השוק נראה מגמתי או מדשדש
– בדיקה קצרה אם יש אירוע קרוב (דוחות/הודעות/נתוני מאקרו)
מה לא לעשות:
– לקרוא 27 פרשנויות
– להחליט “היום אני חייב להחזיר את אתמול”
– לשנות אסטרטגיה כי מישהו כתב משהו משכנע
בלוק 2: 7 דקות – רשימת מעקב קצרה (כן, קצרה!)
זה אולי החלק שהכי מוריד לחץ.
בחר 5–12 נכסים/מניות רלוונטיים וזהו. לא 60. לא “שיהיה”. רשימה קצרה עוזרת לך להיות חד.
איך בונים רשימה חכמה:
– נזילות טובה (שיהיה קל להיכנס ולצאת)
– תבנית טכנית ברורה או אזור מחיר מעניין
– משהו שמתאים לאסטרטגיה שלך, לא לאגו שלך
בלוק 3: 5 דקות – תרחישים לעסקאות פוטנציאליות
לכל 2–4 מועמדים, כתוב:
– אם פורץ ומחזיק מעל רמה X: כניסה
– אם עושה פריצה כושלת: המתנה/ביטול
– סטופ איפה הוא יושב ולמה
– יעד ראשוני (אפילו משוער)
המטרה היא לא להיות מושלם. המטרה היא להגיע למסחר כשאתה כבר יודע מה אתה מחפש.
בלוק 4: 3 דקות – גבולות אישיים (החלק שאף אחד לא רוצה, ולכן הוא זה שעובד)
תגדיר לפני המסחר:
– כמה עסקאות מקסימום היום
– סיכון מקסימלי לעסקה
– הפסד יומי מקסימלי שמפעיל “כיבוי אורות”
אנשים אוהבים דלת פתוחה “להמשיך לנסות”. השוק אוהב בדיוק את האנשים האלה. אתה? אתה תאהב יותר מסגרת.
שאלות ותשובות קצרות ששוות כסף (או לפחות שקט)
שאלה: חייבים לעשות שגרה גם אם אני סוחר רק פעם-פעמיים בשבוע?
תשובה: כן, רק בקיצור. אפילו 10 דקות לפני פתיחת עסקה יכולות לחסוך טעויות של שעה.
שאלה: מה עושים אם אין לי זמן בבוקר?
תשובה: עושים את זה ערב לפני. שגרה טובה לא תלויה בשעה, היא תלויה בעקביות.
שאלה: כמה נכסים צריך ברשימת מעקב?
תשובה: מספיק כדי שיהיו הזדמנויות, מעט מספיק כדי שתישאר ממוקד. לרוב 5–12 זה זהב.
שאלה: מה אם התרחישים לא עובדים והיום נראה “מבולגן”?
תשובה: מקטינים פעילות. יום מבולגן הוא לא הזמנה להיות גיבור, הוא הזמנה להיות חכם.
שאלה: מה המדד שהשגרה באמת עובדת לי?
תשובה: פחות החלטות אימפולסיביות, יותר עסקאות “לפי הספר”, והרגשה שאתה יודע בדיוק למה נכנסת.
סיכום
כפי שמסביר רועי רוסטמי, שגרה יומית לסוחר היא לא עוד משימה. היא הדרך להפוך מסחר למקצוע: להסתכל על השוק ממקום רגוע, להגיע עם תוכנית, ולמנוע מהרגש לנהל את העכבר. 20 דקות ביום יכולות להרגיש קטנות, אבל הן משנות את כל המשחק — כי הן משנות את מי שמקבל את ההחלטות.