מה הייתם עושים עם CA-19-9? תגליות מפתיעות על ערכי נורמה! אז מה בעצם ה-Ca-19-9 הזה? אם שאלתם את עצמכם שאלה זו, הגעתם למקום הנכון. בין כל המושגים הרפואיים שגורמים לכולנו להרים גבה, מדובר בכוכב שמקושר לסרטן הלבלב, אבל יש לו גם כמה הפתעות נוספות. בואו נרד לעומק העניינים ונתעמק בתקריות המוזרות של מדד זה. מה …
Category Archives: בריאות
גילוי ערכים חשובים על ca 19-9 שלא ידעתם!
גילוי ערך CA 19-9: האם מדובר במדד מהימן או במכשול? רבים מאיתנו מכירים את התחושה הזו – אחרי הבדיקות המיוחלות, כשהרופא נכנס לחדר עם פניו האמיתיים ביותר, הוא אומר: "הכל בסדר, רק הערכים של CA 19-9 קצת מעל n". ובכן, ערך CA 19-9 הוא אחד מאותם מדדים שיכולים לשגע אותנו – הם יכולים להיות סימן …
מה זה brain fog ואיך להתמודד עם התופעה?
מה זה "בריינפוג"? גילוי רביעי בכדור המיסטי של המוח אם אי פעם מצאתם את עצמכם מנסים לחשוב על משהו, אבל במקום זה הספקתם לברוח בטיול מאורגן אל "הר הבלבול", אתם לא לבד. "בריינפוג" או ערפל המוח, הוא מצב שבו מתרחשת ירידה ברמת הקשב, הזיכרון והבהירות המחשבתית. כן, גם ספיד דייטינג עם הידע שלכם על נושא …
מה זה bi-rads 4a ביופסיה ואיך זה משפיע?
המאבק בביופסיה – מה המידע לא סיפרו לכם על Bi-RADS 4A? בריאותנו היא לא דבר שאפשר להזניח – למרבה המזל, יש לנו את הכלים להתמודד עם חלק מהאתגרים הרפואיים שמגיעים בדרכנו. אחד הנושאים המורכבים שמעניין לא רק רופאים, אלא גם אותנו, האנשים שלוקחים חלק במאבק הזה, הוא המושג Bi-RADS 4A. נושא זה מתקשר להערכות סיכון …
מה זה attention deficit disorder וכיצד זה משפיע?
האם ADHD יכול להיות הדבר הכי מצחיק שקרה לכם? אולי שמעתם על ADHD – הפרעת קשב וריכוז – אבל האם אתם באמת יודעים מה זה? כאילו, האם זה אומר שאי אפשר לשבת בשקט בשיעור או שזה אומר שאתם פשוט אנשים יצירתיים מאוד שיש להם אינספור רעיונות וזה כל כך קשה לשים את זה בצד? אז …
Continue reading "מה זה attention deficit disorder וכיצד זה משפיע?"
מה זה atopic dermatitis? גלו הכל על המחלה!
אטופיק דרמטיטיס: הבנת הפריחה המרגזת נראה שכולנו מכירים את זה: אתם קמים בבוקר, מברישים את השיער, אבל אז מביטים במראה ומגלים לאוזן שלכם יש בעיה. לא מדובר בפצעון או בכתמת עגבנייה, אלא בנקודת אדמומיות לא מזוהה שמזכירה לכם את החצ'קונים מהתיכון. היי! זה אטופיק דרמטיטיס! אבל מה זה בדיוק, ולמה זה בחר דווקא בכם? אטופיק …
Continue reading "מה זה atopic dermatitis? גלו הכל על המחלה!"
ast גבוה אצל ילדים: איך לדעת אם זה נורמלי?
מה קורה כשילדים עפים על עצמם? הבנת האסט הגובה אצל ילדים הורים רבים מתמודדים עם תופעה מוכרת אך לעיתים מעוררת דאגות – מצב שבו ילדיהם מציגים רגישות יתר ודרכי התנהגות מוזרות שיכולות להיות קשורות לאסט גבוה. מה זה באמת אומר לאסט גבוה, וכיצד זה משפיע על ילדים? בואו נכנס לתוך עולם המידע המעניין הזה, ונראה …
Continue reading "ast גבוה אצל ילדים: איך לדעת אם זה נורמלי?"
מה זה anxiety disorder unspecified וכיצד לזהות אותו?
מה זה הפרעת חרדה לא מוגדרת ואיך היא משפיעה עלינו? החרדה היא אחד מהרגשות הבסיסיים ביותר של בני האדם. היא עוזרת לנו להתמודד עם מצבים מסוכנים, עם לחצים יומיומיים ואפילו יכולה לשפר את הביצועים שלנו במצבים מסוימים. אבל מה קורה כשחרדה זו הופכת להפרעה? כאשר היא מתחילה להשפיע על איכות חיינו? במקרה הזה אנחנו מדברים …
Continue reading "מה זה anxiety disorder unspecified וכיצד לזהות אותו?"
ana profile מה זה? הכל על הפרופיל שלך!
מהו 'Ana Profile' וכיצד הוא משפיע על בריאותנו? אם אתם מתעניינים בעולם הבריאות או קיבלתם לאחרונה מושג חדש כמו 'Ana Profile', אתם בוודאי שואלים את עצמכם מה זה בדיוק ואיך זה עשוי להשפיע על חיינו. נכון, יכול להיות שהמילה נשמעת כמו סוד אישי או משהו שקשור לאנשי מקצוע בלבד, אבל הבאנו לכם את כל הפרטים …
הכל על alkp-alkaline phosphatase נמוך: גורמים ותסמינים
מה זה ALKP – ולמה חשוב לדעת אם הוא נמוך? אם אי פעם מצאתם את עצמכם מתבוננים בתוצאות הבדיקות הדם שלכם ושואלים את עצמכם מה זה ALKP, אתם לא לבד. אנחנו כאן כדי להסביר לכם את החשיבות של אנזים זה, מה קורה אם הוא נמוך, ומה באמת כדאי לדעת כדי לשמור על הבריאות שלכם. מה …
Continue reading "הכל על alkp-alkaline phosphatase נמוך: גורמים ותסמינים"
הכל על a+ סוג דם: מה חשוב לדעת?
כל מה שצריך לדעת על סוג דם A+: האם זה המזל שלך? בשיחות על בריאות, סוגי דם בדרך כלל לא מקבלים את תשומת הלב הראויה. אבל אם אתם תוהים אם להיות בעלים של סוג דם A+ הוא כגון לשבת בספסל של הכוכבים, הגעתם למקום הנכון! במאמר זה נחקור את כל מה שקשור לסוג דם A+, …
9 נחשים ארסיים בישראל: מה שעליכם לדעת עליהם
9 נחשים ארסיים בישראל: מי מהן החיות המסוכנות ביותר? נחשים הם יצורים מרתקים והם בהחלט מעוררי פחד. בשטחי הארץ שלנו מסתתרים לא פחות מתשעה נחשים ארסיים, חלקם מסוכנים יותר מאחרים. האם ידעתם שמדי שנה נכנסים עשרות אנשים לבתי חולים בעקבות הכשות? בואו נדבר על הנחשים הארסיים בישראל, נכיר אותם, נבין כמה זה באמת מסוכן, ואולי …
Continue reading "9 נחשים ארסיים בישראל: מה שעליכם לדעת עליהם"
גלה את סודות תפריט 85/15 והתחל לרזות!
האם תפריט 85/15 הוא השינוי שאתם מחפשים? במהלך השנים האחרונות, תפריטים שונים מציפים את השוק, חלקם מבטיחים ירידה מהירה במשקל, אחרים מציעים חיים בריאים ואפילו מאוזנים. אחד האופנים שהופיעו וגבה תשומת לב רבה הוא ה-85/15 – תפריט שמבטיח חופש, הנאה ובריאות בו-זמנית. נשמע כמו שיטה זולה לחופשה, נכון? אז אם אתם מחפשים תשובות לשאלות על …
8 מאכלים לשינה טובה שצריך לנסות הלילה
8 מאכלים לשינה טובה: המדריך המלא לאכילה נכונה בלילה שינה היא אולי אחת הפעולות החשובות ביותר בחיינו, אך לא תמיד אנחנו מצליחים להוציא ממנה את המקסימום. כמה פעמים התעוררתם בבוקר עם תחושה של חוסר רעננות, כאילו אתם עוד רגע שבורים? אם יש משהו שיכול להשפיע על איכות השינה שלנו, זה מה שאנחנו אוכלים. אז איך …
גלה כמה ימים יש ב-72 שעות: הפתעה מחכה!
72 שעות: איך הימים עוברים, ואיך אנחנו יכולים להרגיש אותם האם אי פעם עצרתם לחשוב כמה זמן עובר ב-72 שעות? אם יצא לכם לחשוב על זה, אתם לא לבד. בפן הפילוסופי, 72 שעות יכולות להרגיש כמו נצח, בזמן שהן יכולות לעבור כל כך מהר עד שנאבד את ההרגשה של זמן. אז איך אנחנו מרגישים את …
גלה: האם 6 שעות שינה זה מספיק באמת?
6 שעות שינה זה מספיק? בוא נבין מה קורה כשאתם לא ישנים כמו תינוקות כולנו מודעים לחשיבות השינה. היא הייתה מצרך חיוני, כמו אוויר או מים, מאז ימי קדם. ואם הייתם שואלים את התינוקות, הם היו טוענים שהשינה היא הדרך הטובה ביותר לפתח רגליים וקולות חמודים. אבל מה קורה כששש שעות שינה מספיקות? עמדו בצד, …
גלה מה קורה לגוף ב-48 שעות ללא שינה
48 שעות ללא שינה: מה קורה לגוף שלך? אז עברת לילה ללא שינה, אולי סביר להניח שזה קרה לך בעת מסיבת רווקים, טיסה ארוכה או אולי סתם בגלל שיתוף חוויות עם חברים. אבל מה קורה מעבר לידיעה הפשוטה שהעיניים שלך מסרבות להיסגר? האם אי פעם חשבת מה קורה לגוף שלך אחרי 48 שעות נטולות שינה? …
מה קורה 40 יום אחרי לידה? גלו את הסודות!
בין החיתולים לדמעות: 40 יום אחרי לידה אז עשית את זה! הגעת ל-40 יום אחרי הלידה, ואני לא מתכוון לקטע של לספור ימים כמו ילדים, אלא לרגע המאוד מיוחד שבו התחלת להרגיש את השפעות האמהות על חייך. האם זה כמו חופשה באי בודד? או אולי כמו קמפינג עם תינוק? בוא נצלול יחד לעולם המופלא של …
3 ימים אחרי החזרת עוברים: כל מה שצריך לדעת
3 ימים אחרי החזרת עוברים: מה קורה בגוף ומה כדאי לדעת? אז חשבתם על תהליך התרבות? היו כאן הרבה פרוצדורות, שערוריות פסיכולוגיות ותחושות רבות. 3 ימים אחרי החזרת העוברים – הנקודה שבה כל ההשקעה והמאמצים מתחילים לקבל משמעות. אבל מה קורה בדיוק בגוף שלנו בתקופה הזאת? האם יש מה לעשות או עדיף לשכב ולא לזוז? …
Continue reading "3 ימים אחרי החזרת עוברים: כל מה שצריך לדעת"
12 יום אחרי החזרת עוברים: מה לבדוק בבדיקה ביתית?
12 יום אחרי החזרת עוברים: כשבדיקה ביתית מחליטה שלא כדי לחייך כשההתרגשות עולה ורחשי הלב מתחילים להרגיש כמו קונצרט בלא התראה מוקדמת, אתם מבינים שהגיע הזמן לבדוק: האם ההשקעה האמיצה למוסד ההבאה לעולם עשתה את שלה? ובכן, בדיוק בשלב הזה, 12 יום אחרי החזרת עוברים, מתבצע הקסם המודרני – בדיקה ביתית. אך מה קורה כאשר …
Continue reading "12 יום אחרי החזרת עוברים: מה לבדוק בבדיקה ביתית?"
גלה את 10 המאכלים הנפלאים לניקוי הכבד שלך
10 מאכלים המסייעים בניקוי הכבד כולנו יודעים שהכבד הוא אחד האורגניזמים החשובים בגוף שלנו, אולם מה אם הייתי אומר לכם שיש מאכלים שיכולים לתת לו את המכות הקטנות שהוא צריך כדי לחדש את האנרגיה והכוח? נכון, הכבד שלנו מתמודד עם כל כך הרבה משימות – סינון רעלים, ייצור חלבון, קביעת רמות סוכר בדם ועוד. אז …
Continue reading "גלה את 10 המאכלים הנפלאים לניקוי הכבד שלך"
לגלות את הסיפור מאחורי 10 אצבעות לי יש
10 אצבעות לי יש: איך הן יכולות לשדרג את בריאותך? לא משנה כמה אוזניות תפוסות לנו בראש, יש דברים שלא נוכל להתעלם מהם – ובראשם, 10 אצבעות ידיים נגישות ונאמנות, שמלווים אותנו לאורך כל החיים. בכל פעם שהן נוגעות, מצד אחד, בפטפוט הקפה, ומצד שני, זונחות לפודקאסט שרב מכובד לא זכה לחיות – הן אחראיות …
2700 זימון תורים: איך לייעל את התהליך שלך?
איך לתכנן את הזמן שלך – המדריך המושלם לזימון תורים במערכת הבריאות מישהו פעם אמר שלא משנה כמה עוגיות שוקולד אתה אוכל, אי אפשר להמנע מלהמתין בתור במרפאה. והאמת, זה ממש נכון. אבל רגע, כשאני מדבר על זימון תורים, אני מתכוון למשהו הרבה יותר מתוחכם ממה שחשבנו. יתכן שאתה תוהה – מה הצעד הראשון? איך …
Continue reading "2700 זימון תורים: איך לייעל את התהליך שלך?"
פילאטיס: יותר מסתם אימון, זה המתכון הסודי לגוף חלומי
חשבתם פעם למה כוכבות הוליווד נשבעות בפילאטיס? זה לא רק בגלל הגוף החטוב והיציבה המושלמת. פילאטיס הוא הרבה יותר מזה. הוא המתכון הסודי לגוף חזק, גמיש ובריא, שיאפשר לכם לחיות חיים מלאי אנרגיה ותנועה. פילאטיס – לא סתם עוד אימון פילאטיס הוא שיטת אימון ייחודית שפותחה על ידי ג'וזף פילאטיס לפני כמאה שנה. השיטה הזו …
Continue reading "פילאטיס: יותר מסתם אימון, זה המתכון הסודי לגוף חלומי"
אבקות חלבון: הסוד הבריאותי שאי אפשר לפספס
אבקות חלבון הפכו כמעט למוצר חובה בכל תפריט תזונתי מודרני. ברקע של חיים עמוסים ומחויבויות רבות, רבים מוצאים את עצמם מתקשים לספק לגופם את כמות החלבון שהוא זקוק לה ולשמור על בריאותם הכללית. אבקות חלבון אול אין פרו לא מיועדות רק לספורטאים! מדובר במזון מועיל שמספק יתרונות בריאותיים רבים. הן מצויות בהמון סוגים, טעמים …
Continue reading "אבקות חלבון: הסוד הבריאותי שאי אפשר לפספס"
**6 אלטרנטיבות עבור מוצרי קנאביס רפואי – מה חשוב לדעת**
קנאביס רפואי ידוע ביתרונותיו הרבים לטיפול במגוון מצבים רפואיים, אך ישנם אנשים שמחפשים אלטרנטיבות בשל סיבות שונות כמו רגולציה, תגובות אישיות או העדפות אישיות. הנה שש אלטרנטיבות שכדאי להכיר כשמקבלים מידע על רישיון לקנאביס רפואי באתר צמחים לתרופה. – **CBD (קנאבידיול) טהור** CBD הוא אחד מהחומרים הפעילים בקנאביס, אשר מציע יתרונות רפואיים רבים ללא ההשפעות …
Continue reading "**6 אלטרנטיבות עבור מוצרי קנאביס רפואי – מה חשוב לדעת**"
**7 דברים שחובה לדעת על מוצרי קנאביס רפואי – מה חשוב לדעת**
קנאביס רפואי הפך בשנים האחרונות לאחד מהטיפולים המובילים במגוון מצבים רפואיים. עם יתרונות רבים ושימושים מגוונים, חשוב לדעת את הפרטים הבסיסיים לפני שמתחילים בטיפול. הנה שבעה דברים שחובה לדעת על מוצרי קנאביס רפואי באינטרנט באתר 710. – **היתרונות הרפואיים** קנאביס רפואי מציע יתרונות רבים לטיפול במצבים רפואיים כמו כאבים כרוניים, דלקות, בעיות שינה, חרדות ומחלות …
Continue reading "**7 דברים שחובה לדעת על מוצרי קנאביס רפואי – מה חשוב לדעת**"
**שישה דברים שחובה לדעת על איך נגמלים מסמים כמו מקצוען**
גמילה מסמים היא תהליך מאתגר ומורכב, שדורש שילוב של תמיכה מקצועית, סביבה תומכת, ושינויים באורח החיים. הנה שישה דברים חשובים שכדאי לדעת כדי לגמול את עצמכם מסמים כמו מקצוען עם מכון גמילה של ויקטוריה רנסנס: – **פנייה לתמיכה מקצועית** התהליך מתחיל בקבלת עזרה מאנשי מקצוע מוסמכים. פסיכולוגים, רופאים ומומחי גמילה מספקים כלים וטיפולים מותאמים אישית …
Continue reading "**שישה דברים שחובה לדעת על איך נגמלים מסמים כמו מקצוען**"
**5 דברים שחובה לדעת על מומחה לניתוחי אף אסתטיים**
בחירת מומחה לניתוחי אף אסתטיים היא החלטה משמעותית שמשפיעה על התוצאה הסופית ועל הביטחון העצמי שלכם. הנה חמשת הדברים החשובים ביותר שצריך לדעת לפני שמתחילים את התהליך עם ד"ר זיו פרץ. **ניסיון ומומחיות** חפשו מנתח בעל ניסיון רב בתחום הניתוחים האסתטיים של האף. ניסיון מאפשר למנתח להתמודד עם מגוון רחב של אתגרים ולהשיג תוצאות מדויקות …
Continue reading "**5 דברים שחובה לדעת על מומחה לניתוחי אף אסתטיים**"
טיפולי יופי לגברים – כל התשובות פה
כשמדברים על טיפולי אסתטיקה, רבים עדיין תופסים זאת כתחום ששייך בעיקר לנשים. אבל האמת היא שגם גברים רבים מגלים עניין הולך וגובר בטיפוחי יופי והשגת מראה מטופח ומוקפד. הנה מספר דברים חשובים שכדאי לדעת על הטיפולים הללו של שגב קליניק: הסרת שיער – שיטות להסרת שיער גוף מוגזם כמו לייזר, משחות או אפילציה הפכו לנפוצות …