רבים הם האנשים אשר מוותרים על הליכה לחדר כושר ופשוט בוחרים לרכוש מכשירי כושר ביתיים בכדי להתאמן בביתם על דרך קבע. ישנן סיבות רבות אשר גורמות לאנשים הללו לבחור דווקא באופציה של מכשירי כושר ביתיים על פני הליכה לחדר הכושר הסמוך לביתם, ועליהן נרחיב במאמר, כך שתבינו גם אתם מדוע משתלם לכם לרכוש מכשירי אימון …
Category Archives: בריאות
מהי שיטת שלושת המימדים הסינית?
על השיטה – רקע שיטת שלושת המימדים מבוססת על הרפואה סינית. על פי תורת הצ'י קונג אחדות הגוף, הנפש והרוח היא הבסיס לתיאוריה : המימד הפיזי – ג'ינג, המימד האנרגטי – צ'י והמימד הרוחני – שן. יישום השיטה ברפואה האלטרנטיבית במערב הנו ע"י תרפיה המטפלת בבלתי מודע מתוך הבנה כי הבלתי מודע " מנהל " …
איך להתחיל להתאמן כמו שצריך
אם גם אתם הגעתם למסקנה שצריך לעשות משהו ושאתם לא יכולים להמשיך לחיות בלי לזוז, או ליתר דיוק, רק ללכת חמש דקות כל יום מהבית לרכב, אתם צודקים. פעילות גופנית היא הבסיס של חיים בריאים ונכונים וכדאי לדעת שזה לא משנה אם עד היום לא עסקתם בספורט, כי אף פעם זה לא מאוחר מידי להתחיל. …
כל מה שרציתם לדעת על יוגה רמת גן
שמעתם על יוגה רמת גן ועוד לא לגמרי הבנתם מה המשמעות של זה? במאמר זה תוכלו להבין את המשמעות של היוגה ואת היתרונות שלה. מקור היוגה מקורה של היוגה הוא בהודו. היוגה היא למעשה תורה שלמה, המדברת על הקשר שבין הגוף לנפש. המטרה בתרגול של יוגה, היא הגעה אל נבכי הנפש באמצעות תרגילים, המתבצעים על …
ברזל לתינוקות – למה כמה וכו׳
התינוק הוא הדבר היקר ביותר שיש לנו כהורים. אנו רוצים לשמור עליו ולתת לו רק את הטוב ביותר על מנת שיוכל לגדול ולהתפתח כתינוק בריא. תזונת התינוק היא דבר חשוב מאוד ויש לה השפעה קריטית על התפתחות התינוק ובריאותו ולכן חשוב לשים לב בדיוק מה אנו נותנים לתינוק לאכול והאם לפורמולה יש את כל המינרלים …
קלינאיות תקשורת
כשאנחנו מדברים ומנהל שיחה קולחת עם אנשים אחרים אנחנו לא חושבים על איך למעשה הצליל מופק מן הפה שלנו ואלו איברים כרוכים בתהליך שלם של הוצאת צליל וחיבור של משפט שלם בשיחה עם האחרים, אבל לאמיתו של דבר אנשים אשר שהמקצוע שלהם הוא קלינאות תקשורת יאמרו עד כמה זה חשוב ולא ברור מאליו לאנשים רבים …
איך לבחור נטורופטית
לפני שנעמיק בשאלה איך לבחור נטורופטית שתתאים בדיוק לך, לצרכים שלך ולמטרות האישיות שלך, חשוב שנבין מה זה בכלל נטורופתיה. כמעט כולנו שמענו על פלאי הרפואה הטבעית ובוודאי גילינו שיש שיטות טבעיות לרפא את הגוף ואת הנפש. הנטורופתיה היא שיטה שפותחה כבר לפני כמאתיים שנה אבל נעשית פופולארית יותר ויותר בשנים האחרונות כתרופה בריאה לגוף. …
מהן עדשות מולטיפוקל?
כאשר יש בעיית ראייה, אפשר לרוב לפתור אותה בקלות באמצעות זוג משקפיים.
איך לבחור בית דיור מוגן
בחירת בית דיור מוגן מצריכה הכנה מקדימה שכוללת רשימה של כל הדברים שחשובים לכם במסגרת זו ובדיקה מוקפדת של אותו מקום בו אתם מעוניינים להתגורר. במאמר זה נסביר כיצד לבחור מסגרת מתאימה של דיור מוגן. מהו דיור מוגן? דיור מוגן הוא מסגרת דיור לבני גיל הזהב שמוגדרים כעצמאיים. כאן מדובר על מתחם מגורים לקהילת בני …
4 יתרונות בטיפול ברפואה הסינית
רפואה סינית הפכה להיות אצל חלק גדול מהחולים המפלט בתחום הרפואה, לעיתים הרפואה הסינית מציעה פתרונות שלרפואה המודרנית אין ממש תשובה אליהם – וגם אם יש תשובה, היא כנראה כוללת בתוכה תופעות לוואי וזמן רב של טיפול ממושך עד להשגת המטרה.
מהו הגיינר הכי טוב לעלייה במשקל?
בכדי למצוא את אבקת הגיינר הטובה ביותר לעלייה במשקל, חשוב להבין את ההבדל שבין אבקות החלבון ואבקות הגיינר השונות, ששוק תוספי המזון מציע ללקוחותיו. אבקות גיינר הטובות ביותר לעלייה במשקל, הן קודם כל אלו המכילות יחס גבוה של פחמימה לעומת החלבון.
מהו פיסול פנים ללא ניתוח?
אנשים רבים מתעניינים בניתוחים פלסטיים על מנת לשפר ולשפץ את מראה הפנים. זה לא דבר חדש, ניתוחים מסוג זה נערכים מזה עשרות שנים, רק הטכנולוגיה הלכה והשתפרה. אך חלקם של הניתוחים מחייבים הרדמה מלאה, יש להם תקופת שיקום ארוכה יחסית ופוטנציאל גדול לסיבוכים. אבל מה אם הייתי מספר לכם שישנם טיפולים רבים אשר ניתן לעבור …
מתי הכי משתלם לעשות הסרת שיער?
הקיץ בפתח והלבוש הקיצי בפתח מה שגורם לאנשים יותר להסתכל על האסתטיקה של הגוף שלהם. אצל גברים באזור בית החזה ובית השחי ואצל נשים בכל הגוף.
טיפולי ספא בתל אביב – להתפנק בסטייל
כשמחליטים לצאת לחופשה או אפילו סתם לקחת יום חופש ולהתפנק, בדרך כלל רוצים לשלב את החופש יחד כמה שיותר אלמנטים. יש כאלה שמעדיפים מסעדה טובה, מוזיאון, חוף ים, תרבות ועוד. אחרים פשוט אוהבים את הכל ביחד. פרט להיותה עיר ללא הפסקה המציעה אין ספור של אטרקציות, מסעדות, תאטראות, מועדונים, ברים, חנויות, גלריות ובתי קפה העיר …
אופטומטריסט שכדאי לקבל ממנו שירות
יש לכם בעיית ראיה בזמן האחרון? אם כך, בהחלט אפשר להבין מדוע אתם מוטרדים מכל העניין הזה, כי כאשר הראיה נפגעת לא קל לתפקד.
מה הן בעצם הפרעות חשב וריכוז?
הפרעות קשב וריכוז הן הפרעות שיכולות לגרום לכל ילד ומבוגר להיות מתוסכל. התסכול מתחיל להיערם כאשר אותו אדם שלוקה בהפרעות אלו אינו מצליח לבצע מטלות שונות במסגרת בו הוא נמצא וזאת להבדיל מחבריו והעובדה שהוא מבין מה הוא צריך לעשות. כיום, קיימת מודעות גבוהה לנושא ומוצעים סוגים שונים של טיפולים.
ריהוט למעבדה
ריהוט למעבדה חייב להיות מיוצר על ידי חברה מומחית בתחום וזו אשר מסוגלת לאפיין ולהתאים את הרהיטים הנכונים בהתאמה מלאה לסוג המעבדה ולצרכים של העובדים בה.
אופטיקה טל – האופטיקאי האחרון שתצטרכו
לפני כשנתיים נמצא בסקר מקיף כי 72% מהישראלים מרכיבים משקפי ראייה או עדשות מגע, אך רק 41% מהם טורחים לעשות בדיקת ראייה מידי שנה בכדי לבדוק אם השתנה להם המספר. הישראלים אוהבים לרכוש אופנה, לכן גם ברכישת משקפי ראייה ניתן לראות כי הרוב יבחר במסגרת של מותג ולאו דווקא יתייחס לאיכות העדשות, שזה למעשה מה …