אם אתם מחפשים אחר חנות תוספי תזונה ברמת גן אז יהיה נכון מצדכם לנסות לשים לב כי אתם בוחרים באחת אשר תהיה מסוגלת להעניק לכם מענה כולל ולספק לכם בדיוק את התוספים שיהיו המתאימים ביותר עבורכם. כל אחד מכם שיפעל כך יוכל להיות בטוח כי הוא ישיג מענה שיהיה לשביעות רצונו ויאפשר לו להיות במצב …
Category Archives: בריאות
טיפול בפחד קהל – המדריך המלא
מכירים את הרגע הזה שאתם צריכים להציג מצגת שלמה מול עובדים ועמיתים מהמשרד שלכם, ונתקפים פחד ורעד? או שאתם צריכים לנגן על כלי נגינה מול קהל של יותר משני אנשים והדבר משתק אתכם? ואולי אתם צריכים לנהל מכירות, או אולי להעביר הרצאה מול סטודנטים ופשוט נבהלים? לא משנה מול מה אתם מתמודדים: עם פרזנטציה או …
חדר כושר גבעתיים – הכי משתלם בעיר
הישראלים אוהבים להתאמן בחדר כושר. גבעתיים, העיר המשופעת, דורשת, או אולי דווקא מאפשרת לתושביה ליהנות מכושר גופני יחסית גבוה, עקב השיפועים שלה. לא לחינם היא נקראת גבעתיים, ואפילו ששכנתה ממערב, תל-אביב, נושאת את המילה תל בשמה, הרי שבה דווקא אין הרבה תילים. חדרי הכושר בגבעתיים מציעים פתרונות ברמות שונות, וחלקנו, לפחות אלו שאוהבים באמת לעשות …
מחירי גומיות התנגדות
אם אתם רוצים להיכנס לכושר ולהתחיל להתאמן עם רצועות התנגדות, אתם בוודאי רוצים לדעת מה המחיר של גומיות התנגדות, כמה גומיות אתם צריכים וכמה זמן הן מחזיקות. אז ככה. ראשית, חשוב להדגיש שגם אם בשלב הנוכחי אין לכם מושג איך משתמשים ברצועות התנגדות לאימון, אתם יכולים לעשות אימונים שלמים מול יוטיוב כדי להבין את התרגילים …
הכל על תהליך השתלת שיניים
התקנת שתלים בפה נחשבת להליך אורתודנטי המבוצע על ידי רופאים מומחים לתחום. שינים נופלות עקב מחלות, תאונות וחבלות ועוד. אחרות נעקרות על ידי הרופאים כאשר אין ברירה אחרת. הרופאים נאלצים לעקור שיניים כאשר שורשי השן חלשים, כאשר נוצרים כיסים עמוקים מתחתיה הפוגעים ביציבותה, כאשר החניכיים מתדלדלות ואינן תומכות היטב בהן ועוד. במקרים בהם החניכיים תקינות …
5 ניתוחים פלסטיים שהישראלים אוהבים
ניתוחים פלסטיים נעשים מסיבות אלו 5 ניתוחים פלסטיים שהישראלים אוהבים ביותר. ניתוחים פלסטיים הניתוחים הפלסטיים לצרכי קוסמטיקה החלו להיות נפוצים בשנות ה 60 וה 70 של המאה ה 20 כשבהתחלה היו נגישים לעשירי החברה בלבד ולאט לאט הפכו לזמינים לכל דורש. ישראל כמעצמה בשל מציאות החיים במדינת ישראל, פעולות הטרור והמלחמות הרבות שהביאו פצועים רבים …
סידור גבות ברחובות והסביבה
כל אישה באשר היא רוצה גבות מסודרות, אחת הסיבות המשמעותיות יותר היא שגבות מהוות גם מסגרת לפנים. אישה יכולה להיות מטופחת מכף רגל ועד ראש, אך אם הגבות אינן מסודרות, הדבר יפגע במראה הכללי. כאן נכתוב על סידור גבות ברחובות והסביבה. צריכה מעצבת גבות ברחובות או קוסמטיקאית מקצועית ברחובות? דברו איתנו >>> בחירת קוסמטיקאית רצוי …
מחטב בטן רפואי לאחר ניתוח
מה צריך לדעת על מחטב בטן לאחר ניתוח? מה היתרונות של הפריט החשוב הזה? ואיפה רוכשים אותו? אם אתם עוברים או עברתם ניתוח באזור הבטן – החל משאיבת שומן עד מתיחה או הסרת שרירים הרניה וכולי – כדאי שתכירו את הפריט שחשוב לא לפספס ולרכוש עוד לפני הניתוח. ניתוחי בטן הינם מסוגים שונים ועוברים אותם …
איך לעבוד נכון עם גומיות התנגדות?
עבודה עם גומיות התנגדות יכולה לעשות שינוי גדול בכושר שלכם ולהוות דרך אלטרנטיבית לעשות תרגילים נפוצים, כמו שכיבות סמיכה, עבודה על יד קדמית, יד אחורית ועוד שלל תרגילים שונים שיכולים לעזור לכם לעלות במסת השריר ועל הדרך גם ליהנות מגמישות ויכולת לעשות את האימונים בדרך שאתם אוהבים. אם אתם מחפשים אחר דרך אלטרנטיבית להיכנס לכושר, …
כמה עולה קורס תזונה?
רוצים להכיר טוב יותר את המזון שנכנס לגופכם ולדעת מה הופכים אתכם לבריאים יותר ומה מזיק לכם בריאותית? קורס תזונה עשוי להתוות לכם את הדרך אל עבר הכרה מעמיקה יותר של כל מה שאתם בוחרים לאכול. בין אם אתם רוצים ללמוד בשביל עצמכם ובין אם כדי לעסוק בתחום, קורס תזונה עשוי לחשוף אתכם לנפלאות עולם …
פילאטיס מכשירים – אימון מתקדם לאנשים מתקדמים
אוהבי הגוף והכושר יודעים זאת היטב – לא כל האימונים נולדו שווים, ופילאטיס מכשירים הוא ככל הנראה האימון הכי שווה. אימוני הפילאטיס הם עולם ומלואו, הזדמנות להגיע לשילוב מושלם של גמישות וכוח, ריכוז ונינוחות, שילוב שכמעט בלתי אפשרי לפגוש באימונים אחרים, והתוצאות שהוא מביא מהדהדות לא רק בחדר האימונים, אלא הרבה, הרבה לאחר מכן. מכשירי …
Continue reading "פילאטיס מכשירים – אימון מתקדם לאנשים מתקדמים"
3 מוצרים אורטופדיים שמשנים את איכות החיים מהקצה אל הקצה
לצד נעלים אורטופדיות שהן האביזר הפופולרי יותר בתחום המוצרים האורטופדיים הרי שקיימים גם וצרים נוספים אשר שימושיים לפי מצב בריאותי ספציפי או צורך אישי. כך למשל מקלות הליכה, קביים ופנס למקל הליכה משדרגים מאוד את איכות החיים של אלו הזקוקים לכך. מקלות הליכה מקל הליכה ארגונומי תפקידו לבלום זעזועים בעת ההליכה, למנוע החלקה ולאזן את …
Continue reading "3 מוצרים אורטופדיים שמשנים את איכות החיים מהקצה אל הקצה"
סובלים מכאבי אגן? יש פתרונות!
כאבי אגן, כמו כאבי גב, יכולים להיות זמניים וחולפים. אם הם חולפים, מה טוב, אך חשוב לדעת שגם אם מדובר בכאבים מתמשכים ואפילו כרוניים, בכל זאת יש פתרונות. סובלים מכאבי אגן? יש פתרונות ולא צריך לסבול. יוגה, פילאטיס, פיזיותרפיה כאבי אגן עשויים להיות תוצאה שנובעת משינויים באגן שלפני הלידה. לעיתים הכאבים נובעים מסיבות אחרות, לא …
מהו דום נשימה בשינה ומהו הפתרון?
דום נשימה בשינה הוא תסמונת שבה הנשימה נפסקת מעצמה קצרות במהלך השינה. זה קורה בגלל גורמים שונים שמאבחנים רק בעזרת בדיקות שונות ומעמיקות, אבל רק לאחר שחושדים בקיומה ובודקים אם זה מה שקורה למטופל. בדרך כלל המטופל פונה למעבדת שינה באמצעות הפניה לבדיקת לילה של דום שינה ומדידת מדדים שונים, זאת כדי לוודא אם התופעה …
למה כדאי לראות תמונות של ניתוח אף לפני ואחרי
אם אתם בוחרים לבצע ניתוח אף בקרוב, אתם בוודאי עושים את כל מה שניתן כדי לקבל מידע על ניתוח שנחשב מבין הפופולאריים והשכיחים בעולם המערבי. ניתוח אף דורש התאמה ועיצוב על פי פרופורציות בשילוב הגשמת החזון של מי שמבקש לבצע אותו. הפרוצדורה מתבצעת על ידי מנתח פלסטי בכיר מומחה בתחום, אשר יש לו שנים של …
Continue reading "למה כדאי לראות תמונות של ניתוח אף לפני ואחרי"
סוגי שתלים דנטליים
במהלך השנים השיניים שלנו צוברות נזקים של ממש. לא מעט אנשים מאבדים שיניים ומגלים כי שתלים דנטליים זו האופציה היחידה בשלב בו הם נתונים. ואכן, שתלים דנטליים נועדו להחליף באופן מלאכותי את השיניים הטבעיות, ולאפשר לכל אחד ליהנות מפה במראה בריא ומושלם. כדי להשיג את המטרה הזו ניתן לעשות שימוש בשתלים דנטליים מסוגים שונים. המכנה …
פילינג לגוף עם מוצרי ים המלח האם כדאי?
אם הייתם פעם בטיפול פילינג באזור ים המלח, אתם יודעים את זה, זה ממכר. תחושת הרעננות של כל תא ותא בעור שלכם, אין לה תחליף. אולם כמובן שלא תמיד אפשר להיות באזור ים המלח, לפעמים גשום ולפעמים הנסיעה ארוכה מידי, אבל עדיין אם אתם לא רוצים לוותר על החוויה הזו, זה אפשרי בהחלט. איך? ישנם …
כדורי הרזייה – גלגלי העזר שלכם בדרך למשקל התקין
מחר דיאטה, או אחרי החגים- כמה פעמים אמרתם לעצמכם את המשפטים הללו? האמת היא שאין זמן טוב להתחיל דיאטה, כי הזמן הנכון הוא לא אחר מאשר עכשיו! לא מעט אנשים נתקלים במחסום רגשי בדרך לדיאטה המיוחלת. זה בעיקר בגלל כל מני היבטים שנקשרים לאוכל כמו סדר יום, מצב רוח, הרגלים והשגרה שלא מאפשרת לנו לחשוב …
Continue reading "כדורי הרזייה – גלגלי העזר שלכם בדרך למשקל התקין"
פטריות מרפא
אם אתם מחפשים תרופה טבעית כלשהי לחיזוק מערכת החיסון שלכם, כדאי מאוד שתבחרו בפטריות מרפא בנוסף לחיפוש של ויטמין D. כיום ניתן למצוא מגוון פטריות מרפא כאשר לכל אחת מהן יש מטרה אחרת. ישנן פטריות אשר הורגות וירוסים, ישנן פטריות אשר הורגות חיידקים ועוד. אם אתם רוצים להעניק לגוף שלכם הזדמנות טובה מאוד לריפוי והעלמת …
מכשירי עיסוי חשמליים או ידניים – השוואה
כל התחום של המסאז'ים ושל העיסויים הוא עולם רחב עם הרבה מאוד אפשרויות. אנחנו עדים לכך כי יש הרבה מכשירי עיסוי חשמליים כיום אשר אלו נותנים מענה מעולה למקרים רבים ולצרכים שונים. יש כמובן גם את העיסוי הידני שזהו עיסוי אשר אותו מבצעים בידיים כאשר ידיו של המעסה הם כלי העבודה העיקרי. אך בשנים האחרונות …
מוצרי קוסמטיקה בהתאמה אישית – למה הם יותר טובים לעור שלך?
כשמחפשים קרמים וסרום לעור הפנים, רוב ההגדרות הן כלליות. עור יבש או עור שמנוני הם עיקר ההגדרות וכאשר זה מגיע לרצון לשפר את בריאות העור, רצוי לדעת שזהו הקרם הנכון ביותר עבור עור הפנים הייחודי שלך. לכן, מוצרי קוסמטיקה בהתאמה אישית יהיו יותר טובים לעור הפנים מאחר והם מותאמים אישית ופרטנית לעור הפנים שלך. מוצרי …
Continue reading "מוצרי קוסמטיקה בהתאמה אישית – למה הם יותר טובים לעור שלך?"
מצאתם פסיכולוג מצוין אבל הוא גר רחוק מכם? מה עושים?
בשנים האחרונות נראה כי יש עלייה חדה במספר האנשים הפונים לעזרתו של טיפול פסיכולוגי. אם בעבר הדבר נתפס כמביך או פחות מקובל הפתיחות של הדור הנוכחי והקשיים המצטברים הביאו עימם פנייה של אנשים רבים יותר לבקשת עזרה חיצונית. על מנת להגדיל את סיכויי ההצלחה של הטיפול חשוב לבחור במטפל טוב אשר אתם מוצאים חיבור עימו. …
Continue reading "מצאתם פסיכולוג מצוין אבל הוא גר רחוק מכם? מה עושים?"
הליכים רפואיים שיכולים לשפר את איכות החיים
האמת היא שרובנו חוששים מאד מביקור אצל הרופא ובוודאי מסכין המנתחים שלפעמים צריכה להיכנס לפעולה, במיוחד כשאנו סובלים ממצבים רפואיים כאלו ואחרים. עם זאת, היום יותר מתמיד, נראה כי ישנם הליכים רפואיים קלים יחסית, שהם אינם הכרחיים, אך מי שמתגבר על החששות (שלרוב אינם מבוססים) ובוחר לעבור אותם, צפוי לשפר את איכות החיים שלו פי …
Continue reading "הליכים רפואיים שיכולים לשפר את איכות החיים"
התפתחות כישורי השמיעה – מתי זה מתחיל?
התפתחות כישורי השמיעה – בשבוע העשרים להריון של האישה, מתפתח מבנה האוזן הפנימית במלואו, בשל כך כבר בעת הלידה יכול הפעוט לשמוע כהלכה. בקרב חלק מהתינוקות תתאפשר הצטברות של נוזל באוזן, שתערים עליהם עריכת בדיקת השמיעה, קרוב לעת הלידה. בתום הספיגה של נוזל זה, יהיה באפשרותו של הילוד לשמוע כראוי ובשל כך אין הדבר מורה על בעיה …
מייבש ידיים חשמלי: צובר חיידקים או מנקה מפני חיידקים?
בימים בהם אנחנו מחפשים כל דרך להימנע ממגע, להימנע ממצב בו נצבור חיידקים אשר יגרמו לזיהומים ומחלות, אנחנו צריכים לחפש פתרונות יעילים ונוחים לכל סיטואציה, בין אם זה לבית ובין אם זה לעסק. מייבש ידיים חשמלי, הוא פתרון אידיאלי שעובד לטובתנו. היתרונות של מייבש ידיים חשמלי ניקיון אנחנו יכולים להקפיד טוב יותר על ניקיון והיגיינה …
Continue reading "מייבש ידיים חשמלי: צובר חיידקים או מנקה מפני חיידקים?"
דיור תומך – למי זה מתאים?
יש שלב בחיים – בדרך כלל שלב מתקדם – שבו אנו מחליטים כי הגיע הזמן שמישהו יטפל בכול הצרכים שלנו. מי שהגיע לגיל מופלג וגם מי שרוצה להמשיך לחיות את חייו באיכות חיים ובצורה נכונה ובריאה – בוחר לגור בדיור מוגן או בפנסיונים לקשישים שמציעים דיור תומך. אבל מה חשוב לדעת על שיטת המגורים הזאת? …
משקולות יד בריא או מסוכן
השיטה של הרמה באמצעות משקולות היא שיטת ספורט ותיקה במיוחד, אשר במסגרת השיטה הזו האדם מפתח את השרירים שלו בצורה המיטבית ביותר ומגדילם. הפעולה נעשית על ידי הרמה משקולות בפרקי זמן, שהולכים וגדלים, בנוסף לכך גם המשקל של המשקולת גדל בהתאם לכך, לכן עבודה עם משקולות ואימון מסודר איתן, באופן יום יומי בהחלט יביא את …
ארניקה – מה זה ולמה הוא משמש?
ארניקה זהו צמח אשר ניתן להפיק ממנו תועלות רפואיות רבות. אנשים רבים בכל רחבי העולם נהנים מכלל כיתרונות של צמח זה לריפוי פצחעות שונות. חשוב לדעת כי השימוש בצמח הוא במריחה בלבד. בעבר ניסו לאפשר לבלוע את המופק מהצמח אך מהר מאוד גילו כי הדבר עלול לגרום לתופעות לוואי חמורות. על כן בשנים האחרונות מצליחים …
כיום לא צריך להתבייש, מכשירי שמיעה למבוגרים
לא שומעים כלום בטלפון? רואים טלוויזיה על פול ווליום? צריכים שיחזרו 3 פעמים על כל משפט? יש פתרון! אם בעבר מכשירי שמיעה היו יכולים ליצור לא מעט אי נעימויות, כיום הם הפכו להיות דבר שכיח מאוד שניתן לראות אותו בלא מעט מקומות. מהסיבה הזאת אינכם צריכים להתבייש במכשיר השמיעה שלכם כאשר אתם מבוגרים, להפך אתם …
Continue reading "כיום לא צריך להתבייש, מכשירי שמיעה למבוגרים"
תוספי תזונה בשירות הטיפול באוטיזם
אם עד עכשיו חשבתם שתוספי תזונה שייכים רק לעולם הספורט או רק עבור עלייה במשקל, הרי שיש לנו חדשות בשבילכם. תוספי תזונה עובדים מצוין גם בקרב הפרעת האוטיזם. בשנים האחרונות יותר ויותר הורים לילדים אוטיסטים מגלים כי תוספי התזונה ותזונה נכונה תוך ניהול אורח חיים בריא, מסייעים לילדים שלהם יתר על המידה, משפרים את היכולות …