הישראלים אוהבים להתאמן בחדר כושר. גבעתיים, העיר המשופעת, דורשת, או אולי דווקא מאפשרת לתושביה ליהנות מכושר גופני יחסית גבוה, עקב השיפועים שלה. לא לחינם היא נקראת גבעתיים, ואפילו ששכנתה ממערב, תל-אביב, נושאת את המילה תל בשמה, הרי שבה דווקא אין הרבה תילים.
חדרי הכושר בגבעתיים מציעים פתרונות ברמות שונות, וחלקנו, לפחות אלו שאוהבים באמת לעשות כושר בנוחות, לא מוכנים להתפשר על האיכות. אז מה לחפש בחדר כושר? גבעתיים מציעה לכם את הטוב ביותר, ולפניכם רשימת חובה במכון הכושר.
חדר כושר גבעתיים – מה לבדוק!
כדי שבאמת ישתלם לכם לעשות מנוי לחדר כושר, גבעתיים או לא גבעתיים, יש כמה דברים שכדאי שתבדקו כשאתם ניגשים לבחור את המקום בו תשקיעו את האנרגיה שלכם, תרתי משמע.
- חדר כושר מתקדם – גבעתיים זכתה למכון כושר מהמתקדמים בישראל, עם מכשירים בטכנולוגיה גבוהה, חדישים ומתחדשים כל הזמן.
- מרחב לאימונים אישיים – כי אימון אישי דוחף אתכם כמה צעדים קדימה, וצריך שיהיה לכם נוח
- יועץ כושר – כושר זה לא משחק, ויועץ כושר הוא מצרך של חובה בכל חדר כושר, גבעתיים או כל מקום אחר.
- ספא – קראתם נכון, חדר כושר מתקדם חייב להציע לכם גם ספא מתקדם, כולל ג'קוזי, סאונה ומרחב לעיסויים.
- שיעורי סטודיו – לא רק מתקנים בחדר הכושר גבעתיים היא עיר שוקקת, תוססת ורב-גונית, ומגיעה לה ליהנות משיעורי סטודיו בהתאמה לקבוצות גיל שונות וכיו"ב.
איזה שיעורי סטודיו לחפש?
בחוד החזית של עולם חדרי הכושר, גבעתיים מובילה עם שיעורי סטודיו מרובים, לא רק בכמות, אלא גם המגוון. ספינינג, אופניים מקובעים בשיעור שמאפשרים שיעור אנרגטי וחזק במיוחד, לצד פילאטיס, נוח, נעים, עמוק ומרגיע. שיעורי זומבה "מגניבים" עם מוסיקה מקפיצה, לצד שיעורי מתיחות לוודא שאתם לא מתכווצים ושומרים על הגמישות והפתיחות של הגוף.
כשנרשמים לחדר כושר גבעתיים מציעה לכם באמת מגוון אדיר של שיעורי סטודיו, והנ"ל הם רק דוגמה. מה לגבי פלדנקרייז, והתעמלות בונה עצם, שיעורי CORE לחיזוק שרירי הליבה, ואיך אפשר בלי שיעורי יוגה, או בקיצור – חפשו רשימה עשירה מאוד של שיעורי סטודיו.