גלה איזה חודש זה שבוע 15 שנה זו!

איזה חודש זה שבוע 15? הבנת משתנים חיים במהלך ההיריון

כשחושבים על היריון, לעיתים קשה לדעת באיזה שלב בדיוק נמצאים. החודש ה-15 בהריון? רגע, אני לא מקשיב…. ולא מבין! אז בואו נעשה סדר. בשבוע ה-15 ההיריון למעשה נמצא באמצע החודש הרביעי, וחוששים לא פעם שלא נוגע למעשה באף נושא – אז איך אפשר שאף אחת לא ענתה על השאלה הזאת?!

אז מה קורה בשבוע ה-15?

בואו נתחיל ממה שקורה בגוף של האישה ההרה בזמן הזה. בשבוע ה-15, אתם עשויים להרגיש שינוי משמעותי בכמה היבטים:

• צמיחה משמעותית: העובר מתפתח ומתחיל לקחת משקל. כעת הוא שוקל כ-70 גרם (בערך כמו תפוח קטן!).
• שינויים פיזיים: החזה מתחיל להיות יותר רגיש, והבטן מתחילה לנפח.
• תנועתיות: חופשי תופתעו לדעת שתנועות העובר עשויות להרגיש כמו פרפרים בבטן.

איך זה משפיע עלייך?

בזמן הזה, יהיו גלי רגשות שלא תמיד יתחברו עם המציאות – ואנחנו לא מדברים על הצעת נישואין. כעת אולי תרגישו לא משוכנעים:

• פגיעות רגשית יותר גבוהה (האם זה שוקולד או חלב?)
• עייפות מצטברת, ולא מובן מדוע.
• וריאציות במצב הרוח שיכולות להרגיש כמו רכבת הרים.

שאלות ותשובות – חלק מהשאלות הכי נפוצות

• מה קורה אם אני עדיין לא מרגישה תנועות? – זה יכול להיות נורמלי. לעיתים התנועות מתחילות מאוחר יותר.
• מה עלי לאכול בשבוע ה-15? – נחשו מה? לא חלבתם מהבורנט! אכלו פירות, ירקות וחלבונים.
• האם אני יכולה לעלות במשקל? – כן, אבל במידה. 450 גרם בשבוע הוא תווך הרגיל.
• מה קורה אם אני חווה כאבי גב? – שוב, תנסו להיווכח שזה נורמלי, אבל כדאי לבדוק את זה.

מה האתגרים שיכולים להופיע?

יכולים להיות כמה אתגרים בשבוע ה-15. החושים עולים על גדותיהם, והרגשות עשויות להיות כמו גלים באוקיינוס:

• בורות ובעיות רגשיות: לפעמים קשה להתמודד. לא התפסתם, אבל יכול להיות שנראה כאילו שמישהו פגע בכם באגו.
• רגישות לריחות: דבר אחד הוא בטוח: אתם לא אמורים לטרוף סערה של קינמון – זה מסוכן.

איך לתמוך ביכולות שלכם?

בכדי להתמודד עם הדברים האלו, ניתן להתחיל לחשוב על דרכים שיכולות להקל על ההרגשה:

• תמיכה רגשית: אל תהססו לדבר עם בני משפחה או חברים.
• פעילות גופנית קלה: מתיחה ויוגה, במיוחד בדמיון החיובי.

האם יש עוד מידע שחשוב לדעת בשבוע ה-15?

כמו תקופה של חופשה, שבוע ה-15 מציע תחושות, שינויים והתפתחות. יש עוד המון דברים שכדאי לשים לב אליהם:

• בדיקות רפואיות: בודקים דופק עוברי, וגם שפותחים פתח לבריאותך.
• מזון ממותק: בוא נגיע להנאה – אבל קחו גם על מה שתקנו מהמאפים.

מחשבות אחרונות

אז נכון, שבוע ה-15 הוא לא בדיוק תהליך של פיוט. אבל הוא בהחלט מסמן תחילת מסע. אז תחפשו אחר מורות דרך, ודאגו לעצמכן. ככל שתלמדו על המתרחש, תיהנו הרבה יותר מהמסע הזה.

כמובן, האם אתם מוכנים למסקנה הנכספת? משהו מרגש מזה?! שבוע 15 הוא בסך הכול חודש רביעי. מתמלט השאלות שלכם, מסקנות אלו יכולות לפנות לפגישות האמא בביקורכם הקרוב – ובכן, בציפייה להתראות!